Foire aux questions


L’objectif principal de la pratique du yoga de Kripalu est de cultiver notre conscience témoin sans jugement, non seulement sur le tapis de yoga mais surtout dans notre quotidien. 

Pour ce faire, il faut apprendre à détecter et à bien gérer les « fluctuations » de notre mental : toutes ces pensées qui se bousculent dans notre tête lorsque les circonstances de la vie nous font sortir de notre zone de confort.  

Il est clair que le fait de penser à s'inscrire à une formation professionnelle en yoga, nous fait sortir de notre zone de confort.   

Il est donc normal que beaucoup de questions surgissent dans notre esprit du genre : « Oui, mais .... » .

Un bon moyen de « gérer » ces élucubrations mentales, est de calmement les confronter à la réalité.


La première est d'ordre personnel : Comment savoir si je serai à l’aise avec des formateurs que je ne connais pas ?


En effet, ce peut être un peu inquiétant de s’engager à cheminer avec des gens que l’on ne connaît pas déjà.  Si cela peut t’être utile, nous nous ferons un plaisir de répondre à tes questions soit par courriel ou au téléphone et, si possible, en personne.


Cependant, il est clair qu’il y a quelque chose qui t’attire vers cette formation.  C’est peut-être :

  • Le témoignage d’une graduée 
  • La recommendation de ta professeure de yoga.  
  • Le message véhiculé sur ce site web.  
  • Simplement que l’horaire et/ou l’endroit te conviennent. 


Il est bon de se rappeler que, en tant que formateurs (ou prof de yoga), notre rôle est d’être les porteurs du message avec le moins d’interférence possible de notre Ego tout en y apportant la « couleur » qui nous est propre.  Nos formateurs ont évidemment des façons différentes d’aborder et de présenter la pratique du yoga mais ils ont tous le même objectif : partager la tradition du yoga de Kripalu pour aider chacun à développer sa conscience témoin sans jugement sur le tapis de yoga et, surtout, dans son quotidien.


Les autres fluctuations mentales concernent les aspects financiers ou logistiques.

En cliquant sur un des deux boutons ci-bas, tu trouveras des pistes de réponses aux questions les plus fréquentes.  

Si tu as d'autres questions, n'hésite pas à nous en faire part en utilisant la page Contact.




  1. C’est tellement dispendieux.  Comment me permettre une telle dépense?
  2. Cette formation semble coûter plus cher.  Pourquoi m’y inscrire ?    
  3. Comment le coût peut-il être déductible d’impôt?
  4. Comment faire payer (une partie de) ma formation par mon employeur?
  5. Indemnité d'étude pour employés fédéraux mis en disponibilité
  6. Est-ce payant d’enseigner le yoga?




  1. Pourquoi s'inscrire d'avance?
  2. Comment obtenir un congé avec solde pour suivre la formation ?
  3. Faut-il être très flexible pour enseigner le yoga?
  4. N’y a-t-il pas trop de profs de yoga?
  5. Où vais-je trouver mes élèves?
  6. Qu’est-ce que le Yoga Alliance?
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